“మీ పురోగతి, విజయాలను జరుపుకోవడం మర్చిపోవద్దు.ప్రతి అధ్యయన సెషన్ మరియు పరీక్ష మీ విద్యా లక్ష్యాలకు ఒక అడుగు దగ్గరగా ఉంటాయి.ఫలితం ఏదైనా, మీ ప్రయత్నాల పట్ల గర్వపడండి, మీరు పడిన కష్టాన్ని గుర్తించండి.చిన్న చిన్న విజయాలను జరుపుకోవడం వల్ల మీరు ఉత్సాహంగా మరియు స్ఫూర్తిగా ఉంటారు. తద్వారా శ్రేష్ఠత కోసం కృషి చేయడం కొనసాగించడం చివరగా ప్రశాంతమైన పరీక్ష గదిలో మీరు మీ చివరి సమాధానం రాయడం పూర్తి చేసినప్పుడు, మీరు ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తి మాత్రమే కాదని తెలుసుకోండి. మీరు ఒత్తిడిని ఎలా అధిగమించాలో కనుగొన్న యోధుడిలా ఉంటారు. మీకు జ్ఞాన శక్తి ఉంది. మీరు మీలోని చింతలను గెలిచారు. ఇప్పుడు, ధైర్యవంతుడైన విద్యార్థిగా ముందుకు సాగండి. చివరి పరీక్షలో బాగా రాణించండి. ప్రపంచం మీ తెలివితేటలను గుర్తించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. మీరు ప్రకాశించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.”
రాష్ట్రం లో పది, ఇంటర్మీడియేట్ పరీక్షలు దగ్గర పడుతున్నాయి అయితే విద్యార్థులు తమ తమ పరీక్షల్లో నెగ్గాలంటే పరీక్షా సమయంలో పాటించాల్సిన నియమాలు, పరీక్ష పేపర్ లో నెగ్గాలంటే ఎలాంటి మెళుకువలు పాటించాలి? ఏ మేరకు అవగాహన ఉంచు కోవాలి? అనే విషయాలను పరిశీలిద్దాం. పరీక్షలు సవాలుతో కూడుకున్నవి కావచ్చు, కానీ సరైన విధానంతో, మీరు వాటిని నమ్మకంగా ఎదుర్కోవచ్చు. మీరు సెమిస్టర్ ముగింపు మూల్యాంకనాలకు సిద్ధమవుతున్నా లేదా చివరి పరీక్షలకు సిద్ధమవుతున్నా, ఈ పది చిట్కాలు మీరు దృష్టి కేంద్రీకరిస్తే, విజయం సాధించడానికి సహాయపడతాయి. మీరు ఎంత త్వరగా ప్రారంభిస్తే, మీ పనిభారం అంతగా తగ్గుతుంది. మీరు భయపడే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
మీ లెక్చర్ నోట్స్ సమీక్షించడం, కీలకమైన అంశాలను గుర్తించడం ద్వారా మీ పని ప్రారంభించండి. ముందుగానే ప్రారంభించడం వల్ల మీరు మీ వేగాన్ని పెంచుకోవచ్చు, పరీక్ష సమీపిస్తున్న కొద్దీ ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు. మీరు సంక్లిష్టంగా భావించే అంశాలను మరోసారి పరిశీలించేందుకు అవసరమైతే సహాయం కోరే అవకాశాన్ని కూడా ఇస్తుంది. కాలక్రమేణా స్థిరమైన ప్రయత్నం ఎంతో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మీ అధ్యయన షెడ్యూల్లో ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే అంశాలు లేదా సబ్జెక్టులను గుర్తించి వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.సూక్ష్మ వివరాలకు వెళ్లే ముందు మొదట ప్రధాన భావనలను అర్థం చేసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ద్వారా, మీరు మీ సమయం, శక్తిని మరింత సమర్థవంతంగా కేటాయించవచ్చు, ప్రతి పరీక్షలో మీ విజయ అవకాశాలను పెంచుకోవచ్చు. అధ్యయన ప్రణాళికను రూపొందించండి.
ఒక అధ్యయన ప్రణాళిక మీరు క్రమబద్ధంగా ఉండటానికి సహాయపడటమే కాదు మీరు అన్ని విషయాలను కవర్ చేస్తారని నిర్ధారిస్తుంది. మీ పునర్విమర్శను సబ్జెక్టులుగా విభజించి, ఆపై వాటిని చిన్న అంశాలుగా విభజించండి. మీకు కష్టంగా అనిపించే అంశాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. క్రమం తప్పకుండా సమీక్ష కోసం సమయం కేటాయించండి. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి, ప్రతి అధ్యయన సెషన్ కు వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడానికి రంగు-కోడెడ్ క్యాలెండర్లు లేదా యాప్లను ఉపయోగించండి. సరళంగా ఉండండి – మీ వేగానికి తగినట్లుగా మీ ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేసుకోండి. వ్యవస్థీకృతంగా ఉండండి అనవసరమైన ఒత్తిడి, గందరగోళాన్ని నివారించడానికి మీ అధ్యయన సామగ్రి, గమనికలు, వనరులను క్రమబద్ధంగా ఉంచండి. మీ అధ్యయన సామగ్రిని క్రమపద్ధతిలో వర్గీకరించడానికి, నిల్వ చేయడానికి ఫోల్డర్లు, బైండర్లు లేదా డిజిటల్ సాధనాలను ఉపయోగించండి. చిందరవందరగా లేని కార్యస్థలం మీ ఉత్పాదకతను పెంచడమే కాకుండా మీకు అవసరమైనప్పుడు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని సులభంగా కనుగొనడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
విరామం తీసుకోండి చదువుకోవడానికి సమయం కేటాయించడం చాలా అవసరం అయినప్పటికీ, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, శక్తిని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి క్రమం తప్పకుండా విశ్రాంతి తీసుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం. అలసటను నివారించడానికి, దృష్టిని కొనసాగించడానికి మీ అధ్యయన షెడ్యూల్లో చిన్న విరామాలను చేర్చండి.ఈ సమయాన్ని సాగదీయడానికి, హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు స్నేహితులతో కాఫీ తాగడం, ఓటీటీలో ఏదైనా చూడటం, నడకకు వెళ్లడం లేదా మీకు ఇష్టమైన బ్యాండ్ వినడం వంటి మీకు సంతోషాన్నిచ్చే పనులు చేయడానికి ఉపయోగించుకోండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి పరీక్షల సమయంలో ఉత్తమ పనితీరు కనబరచడానికి మంచి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం చాలా కీలకం.పోషకాహారం తీసుకోవడం, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం, తగినంత నిద్ర పోవడం ద్వారా స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని నిర్ధారించుకోండి.
అధిక కెఫిన్ మరియు జంక్ ఫుడ్ మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి మీ శక్తి స్థాయిలను మరియు ఏకాగ్రతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. గుర్తుంచుకోండి, పరీక్ష సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మనస్సుల మద్దతు కోరండి. ఏదైనా విషయం అర్థం కాక ఇబ్బంది పడుతుంటే మద్దతు కోసం సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.స్పష్టత మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ ట్యూటర్లతో లేదా తోటి విద్యార్థితో మాట్లాడండి.చిట్కాలను పంచుకోవడానికి మరియు ఒకరినొకరు ప్రేరేపించుకోవడానికి అధ్యయన సమూహాలలో చేరడం పరధ్యానం లేని అధ్యయన స్థలాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. మీ ఉత్పాదకతలో మీ పర్యావరణం భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది.లైబ్రరీ అయినా, స్టడీ రూమ్ అయినా, లేదా మీ ఇంట్లో ఒక మూల అయినా ప్రశాంతమైన ప్రదేశాన్ని కనుగొనండి. అవసరమైతే నాయిస్-క్యాన్సిలింగ్ హెడ్ ఫోన్లను ఉపయోగించండి. మీ పరికరాల్లో నోటిఫికేషన్లను ఆఫ్ లోడ్ చేయండి.
చదువు సమయంలో స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో స్పష్టమైన సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోవడం వల్ల అంతరాయాలను నివారించడం, మీరు దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. సానుకూలంగా ఉండండి. పరీక్షా కాలం అంతా సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించండి. మీ సామర్థ్యాలపై నమ్మకం ఉంచండి. ప్రతికూలతను ధ్రువీకరణలు, గత విజయాల రిమైండర్లతో భర్తీ చేయండి. విజయాన్ని ఊహించుకోండి మరియు ప్రతి పరీక్షను సులభంగా ఆత్మవిశ్వాసంతో ఎదుర్కోవడాన్ని ఊహించుకోండి. సానుకూల మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించుకోవడం వల్ల ఆందోళన తగ్గడమే కాకుండా సవాళ్లను ఎదుర్కొనే మీ ప్రేరణ, స్థితిస్థాపకత పెరుగుతాయి. మీ మనస్సు ఒక యోధుడు, మరియు దానికి తగినంత విశ్రాంతి మరియు పోషణ అవసరం.
మీ తయారీలో కీలకమైన భాగంగా నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. బాగా విశ్రాంతి పొందిన మనస్సు పదునుగా మరియు మరింత స్థితిస్థాపకంగా ఉంటుంది. నిద్రతో పాటు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోండి, శారీరక శ్రమలో పాల్గొనండి. లోతైన శ్వాసను సాధన చేయండి. నిర్లక్ష్యం ఒత్తిడికి మిత్రుడు, అందువల్ల చిన్న విజయాలను జరుపుకోండి. ప్రతి నైపుణ్యం, విజయవంతంగా సమాధానమిచ్చిన ప్రతి ప్రశ్న, ఒక విజయం. మీ పురోగతిని గుర్తించడం ద్వారా అది మీ ప్రేరణను పెంచనివ్వండి. చిన్న విజయాలను జరుపుకోవడం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది చివరి పరీక్షకు దారితీసే సానుకూల ఊపును కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. పురోగతిని జరుపుకోండి చివరగా, మీ పురోగతి, విజయాలను జరుపుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
ప్రతి అధ్యయన సెషన్ మరియు పరీక్ష మీ విద్యా లక్ష్యాలకు ఒక అడుగు దగ్గరగా ఉంటాయి.ఫలితం ఏదైనా, మీ ప్రయత్నాల పట్ల గర్వపడండి, మీరు పడిన కష్టాన్ని గుర్తించండి.చిన్న చిన్న విజయాలను జరుపుకోవడం వల్ల మీరు ఉత్సాహంగా మరియు స్ఫూర్తిగా ఉంటారు. తద్వారా శ్రేష్ఠత కోసం కృషి చేయడం కొనసాగించడం చివరగా ప్రశాంతమైన పరీక్ష గదిలో మీరు మీ చివరి సమాధానం రాయడం పూర్తి చేసినప్పుడు, మీరు ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తి మాత్రమే కాదని తెలుసుకోండి. మీరు ఒత్తిడిని ఎలా అధిగమించాలో కనుగొన్న యోధుడిలా ఉంటారు. మీకు జ్ఞాన శక్తి ఉంది. మీరు మీలోని చింతలను గెలిచారు. ఇప్పుడు, ధైర్యవంతుడైన విద్యార్థిగా ముందుకు సాగండి. చివరి పరీక్షలో బాగా రాణించండి. ప్రపంచం మీ తెలివితేటలను గుర్తించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. మీరు ప్రకాశించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
