Tag mental health awareness

విచిత్ర‌ కాలానికి యువత విపరీత‌ పోకడలు !

“నేటి భారత యువతలో కాలానుగుణంగా వస్తున్న శాస్త్రసాంకేతిక మార్పులతో పాటు యువతలో విపరీత పోకడలు పుట్టుకొస్తున్నాయి, భారత్ లాంటి దేశాల్లో కూడా వేగంగా విస్తరిస్తున్నాయి. సహజీవన సంసారాలు, డేటింగ్‌ అనుబంధాలు, సిచ్యువేషన్‌షిప్‌ స్నేహాలు క్రమంగా పెరుగుతున్నట్లు, యువతలో దాని పట్ల సానుకూల భావాలు చిగురిస్తున్నట్లు తెలుస్తున్నది. ఇలాంటి డిజిటల్‌ కాలపు వింత బంధాలను ప్రముఖులు సహితం…

ఒత్తిడిని జయించుదాం ..!

ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం మానసిక ఆరోగ్యం అనేది శారీరక ఆరోగ్యం లాగే ఎంతో ముఖ్యమైనది. దీనిని మనిషి యొక్క మనోభావాలకు, భావోద్వేగాలకు దర్పణంగా పేర్కొనవచ్చు. ఇది వ్యక్తి  ఆలోచనలను, అనుభూతులను, అనుభవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. జీవితంలో ఎదురయ్యే సవాళ్లను అధిగమించటానికి, ఒత్తిళ్లను నియంత్రణ చేసుకోవటానికి, సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవటానికి, రెట్టింపు ఉత్సాహంతో పనిచేయడానికి మరియు సరైన సమయంలో…

చిన్నారుల మానసిక సంక్షోభం

వినే చెవులు, అర్థం చేసుకునే హృదయాలు కావాలి భయం, మౌనం, ఒత్తిడి… చిన్నారుల మనసులో పెరుగుతున్న కనిపించని సమస్యలు – తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయుల సున్నితమైన స్పందనతోనే పరిష్కారం. ఆధునిక యుగంలో తల్లిదండ్రులు పిల్లల శారీరక ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెంచుకుంటున్నప్పటికీ, మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన మాత్రం ఇంకా వెనుకబడి ఉంది. స్కూల్‌లో ఒత్తిడి, ఇంట్లో గొడవలు, స్నేహితుల మధ్య…