ఒత్తిడిని జయించుదాం ..!
ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం మానసిక ఆరోగ్యం అనేది శారీరక ఆరోగ్యం లాగే ఎంతో ముఖ్యమైనది. దీనిని మనిషి యొక్క మనోభావాలకు, భావోద్వేగాలకు దర్పణంగా పేర్కొనవచ్చు. ఇది వ్యక్తి ఆలోచనలను, అనుభూతులను, అనుభవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. జీవితంలో ఎదురయ్యే సవాళ్లను అధిగమించటానికి, ఒత్తిళ్లను నియంత్రణ చేసుకోవటానికి, సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవటానికి, రెట్టింపు ఉత్సాహంతో పనిచేయడానికి మరియు సరైన సమయంలో…